Veja os Alimentos para Ereções Mais Duras Durante o Sexo
Conseguir uma ereção durante um de seus sonhos eróticos pode soar como um evento comum, mas saiba que as ereções são uma atividade complexa para o corpo. Com altos níveis de testosterona, o seu sistema imunológico e os vasos sanguíneos trabalham em sintonia para lhe proporcionar uma experiência sexual satisfatória, boas ereções podem realmente ser uma tarefa intimidante para os homens. Leia adiante para descobrir os alimentos saudáveis que podem ajudar você a ter ereções mais duras que vai deixar sua garota bastante satisfeita.
5. CAFÉ
O café fornece a energia necessária para aguentar a noite toda. Ele acelera o seu metabolismo, bombeia o sangue e aumenta a resistência do organismo, liberando as gorduras.
4. OSTRAS
OstrasOstras
As ostras contêm zinco e vitamina B6, que são benéficas para a produção de testosterona no organismo. No caso de você detestar ostras, tente substituir por nozes.
3. PIMENTÕES
PimentõesPimentões
Você já ficou com o rosto vermelho após ter comido pimentões ou curry picante? O motivo é a expansão dos vasos sanguíneos. O mesmo efeito acontece sobre o seu pênis, pimentões forçam o bombeamento de mais sangue para os vasos sanguíneos do pênis, ajudando em ereções mais duras.
2. BANANAS
BananasBananas
Bananas são ricas em cálcio e potássio que auxiliam para um coração saudável, baixos níveis de sódio, por sua vez, reduzem os riscos de problemas cardíacos. Um coração saudável ajuda a ter uma ereção mais dura.
1. CEREJAS
CerejasCerejas
As cerejas são ricas em antocianinas que protegem as paredes das artérias do coração, portanto, previnem a aterosclerose. A boa saúde do coração resulta em ereções mais duras e mais longas.
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